Alat musik tradisional

Berikut adalah nama-nama alat musik tradisional Indonesia beserta asal daerahnya.

				Angklung : alat musik dari bambu yang berasal dari Jawa Barat. Anak Becing : alat musik tradisional Sulawesi Selatan ini berupa dua batang logam  seperti pendayung. Alosu : alat musik daerah Sulawesi Selatan ini berupa kotak anyaman daun kelapa yang berisi biji-bijian. Atowo : mirip seperti genderang yang berasal dari Papua. Arumba : alat musik daerah Jawa Barat yang terbuat dari bambu. Aramba : mirip seperti bende, berasal dari Pulau Nias, Sumatera Utara. Basa-Basi : alat musik tradisional yang berasal dari Sulawesi Selatan, bentuknya seperti terompet dan terbuat dari bambu. Babun : alat musik tradisional ini mirip seperti kendang, asalnya dari Provinsi Kalimantan Selatan. Calung : alat musik daerah Jawa Barat yang terbuat dari bambu. Cungklik : alat musik tradisional Indonesia yang mirip seperti kulintang yang terbuat dari kayu, asalnya dari daerah Lombok (NTB). Doli-doli : Alat musik asal Pulau Nias, Sumatera Utara ini berupa empat bilah kayu lunak. Dog-dog : mirip seperti genderang, asalnya dari Jawa Barat. Druri Dana : alat musik daerah Pulau Nias, Sumatara Utara yang berupa bambu yang dikerat seperti garpu penala. Faritia : aramba kecil yang berasal dari Pulau Nias, Sumatera Utara. Floit : alat musik daerah Maluku yang berupa seruling bambu. Foi Mere : mirip seperti serung yang berasal dari Flores, Nusa Tenggara Timur. Gamelan Bali : Gamelan yang berasal dari Provinsi Bali. Gamelan Jawa : Gamelan yang berasal dari daerah Jawa. Gamelan Sunda : Gamelan yang berasal dari Provinsi Jawa Barat. Garantung : alat musik tradisional yang berupa bilah-bilah kayu yang digantung yang berasal dari Tapanuli, Sumatera Utara. Gerdek : seruling tempurung yang berasal dari daerah Kalimantan Gonrang : alat musik asli Indonesia ini berasal dari daerah Simalungun, Sumatera Utara, bentuknya mirip seperti kendang. Hapetan : sejenis kecapi yang berasal dari Tapanuli, Sumatera Utara. Kecapi : gitar kecil yang terdiri dari dua dawai yang banyak ditemukan diberbagai daerah diseluruh wilayah Indonesia. Keloko : alat musik ini berasal dari Lombok Timur, Nusa Tenggara Barat, bentuknya terompet kulit kerang. Kere-kere Galang : sejenis rebab yang berasal dari Gowa, Sulawesi Selatan. Keso-keso : sejenis rebab yang berasal dari Gowa, Sulawesi Selatan. Kinu : alat musik dari Pulau Roti bentuknya serupa dengan seruling. Kledi : alat musik dari Kalimantan ini dimainkan dengan cara ditiup. Kolintang : alat musik tradisional yang berupa bilah-bilah kayu yang tersusun diatas kotak kayu, asalnya berasal dari Minahasa, Sulawesi Selatan. Lembang : serung panjang yang berasal dari daerah Toraja, Sulawesi Selatan. Nafiri : alat musik dari Maluku ini dimainkan dengan cara ditiup. Popondi : alat musik daerah Toraja, Sulawesi Selatan ini dimainkan dengan cara ditiup. Rebab : alat musik yang dimainkan dengan cara digesek yang berasal dari Jawa Barat. Sampek : sejenis gitar yang berasal dari daerah Kalimantan. Sasando : alat musik petik yang berasal dari Nusa Tenggara Timur. Seluang : seruling bambu yang berasal dari Minangkabau, Sumatera Barat. Siter atau Celempung : alat musik tradisional yang dimainkan dengan cara dipetik yang berasal dari daerah Jawa Barat dan Jawa Tengah. Talindo : alat musik petik yang berasal dari Sulawesi. Talempok Pacik : alat musik dari daerah Sumatera Barat ini seperti gong kecil yang dimainkan denga cara dipukul. Tifa : Genderang kecil yang berasal dari timur Indonesia. Toto Buang : sejenis telempong yang berasal dari daerah Maluku.

Menurunkan Berat Badan Dengan Sehat

Jaman sekarang ini kecenderungan seseorang untuk memiliki badan gemuk itu sangat besar. Hal tersebut tentunya tak terlepas dari polahidup tidak sehat yang dijalani serta tuntutan jaman yang serba instan dan cepat. Maka jangan heran jika saat ini makanan cepat saji semakin ngetren dan digemari. Padahal menurut penelitian para ahli makanan cepat saji ini merupakan salah satu faktor penyebab berat badan berlebih. Selain itu, jajanan atau cemilan yang ada saat ini cenderung mendukung untuk menjadi gemuk. Tentunya berbeda sekali dengan jaman dulu yang mana cemilan hanya berupa ubu dan singkong. Bukan itu saja ternyata stres juga menjadi salah satu pemicu bertambahnya berat badan seseorang.

Cara Menurunkan Berat Badan

1. Jangan Tinggalkan Sarapan
Kesalahan pehaman dalam menjalankan program diet ini akan berdampak besar pada keberhasilan program diet anda. Sebagian besar orang awam yang belum mengerti tentang diet dan memiliki keinginan untuk menurunkan berat badan mereka cenderung untuk tidak melakukan sarapan. Padahal itu merupakan kesalahan yang cukup merugikan, dampak dari tidak sarapan adalah melambatnya metabolisme tubuh yang mana akan berdampak pada kesuksesan diet anda. Maka dari itu tetap lakukan sarapan namun dengan makanan yang kaya serat, protein, dan gizi, seperti sayuran, putih telur, serta susu.
2. Awali dengan Air Putih
Cara menurunkan berat badan selanjutnya yaitu memanfaatkan air putih. Air putih sangat membantu proses penurunan berat badan. Dengan banyak mengkonsumsi air putih akan meningkatkan hidrasi sel-sel tubuh yang akan menunjang proses metabolisme. Dalam menjalankan diet sebaiknya minimal meminum air putih sebanyak 8 gelas sehari. Selain itu air putih juga bisa dijadikan sebagai senjata ampuh untuk program anda yaitu dengan mengawali minum segelas air putih sebelum makan. Hal ini akan membantu anda mengurangi porsi makan karena perut sudah merasa kenyang terlebih dahulu.
3. Banyak Bergerak atau Olahraga
Bagi anda yang memiliki banyak waktu tentunya bisa memulai program penurunan badan ini dengan melakukan olahraga secara teratur baik itu joging, senam aerobik, maupun jalan santai. Namun bagi anda yang tidak memiliki waktu luang untuk melakukan olah raga anda juga tidak perlu khawatir karena ada cara lain yang bisa ditempuh. Caranya yaitu anda harus banyak bergerak, misalnya jika pekerjaan anda berada dikantor yang memiliki lif maka bisa mencoba menggunakan tangga, selain itu terapkan untuk sering berjalan-jalan di tempat kerja. Hal itu akan membantu membakar kalori dalam tubuh. Intinya anda harus banyak bergerak dan beraktifitas yang membuat tubuh bergerak.

4. Konsumsi Protein
Protein merupakan salah satu zat penunjang diet yang sangat dianjurkan. Usut punya usut ternyata proten memiliki fungsi yang luar biasa yaitu mampu membakar lemak dan cocok sebagai penunjang diet sehat anda. Protein bisa diperoleh dari putih telur, selain itu bisa juga di dapat dari oat meal gandum maupun sereal. Konsumsi protein ini sangat di anjurkan sebagai sarapan pagi anda.
5. Makan Makanan Kaya Serat
Sudah menjadi rahasia umum bahwa makanan berserat termasuk salah satu kunci keberhasilan dalam cara menurunkan berat badan anda. Konsumsi makanan berserat ini dianjurkan untuk dikonsumsi di siang hari atau malam hari. Makan berserat tinggi ini bisa didapat dari buah dan sayur sayuran. Buah mislanya pir, pisang, pepaya, dan jambu biji. Sayur misalnya brokoli, labu, bayam, lobak, kentang, ubi jalar, kembang kol, kubis merah, dan sayur-sayuran hijau.
6. Ganti Makanan Karbihidrat Sederhana dengan Karbohidrat Kompleks
Karbihidrat merupakan sumber dari energi dan gula, namun jenis karbohidrat sederhana akan susah diserap oleh tubuh sehingga cenderung untuk ditimbun dalam dalam bentuk lemak. Makanan berkarbohidrat sederhana ini biasanya bersumber dari nasi, mie, pasta, dan lain-lain. Bagi mereka yang menjalanan program penurunan badan maka wajib hukumnya mengganti makanan berkabohidrat sederhana dengan makanan berkabohidrat kompleks misalnya beras merah, gandum, oat meal, sereal, dan jenis kacang-kacangan.
7. Perhatikan Makan Malam Anda
Dimalam hari tubuh cenderung lebih sedikit beraktifitas sehingga asupan karbohidrat tidak terlalu dibutuhkan. Maka dari itu agar penurunan berat badan anda berhasil sebaiknya hindari makan malam dengan makanan yang mengandung karbohidrat. Ada baiknya makan malam diganti dengan menu berupa sayur-sayuran yang direbus bukan yang ditumis dengan minyak. Tambahkan buah-buahan sebagai asupan gizi untuk menu makan malam. Jangan lupa juga untuk menghindari makan makanan yang dioleh dengan di goreng agar cara menurunkan berat badan ini memberikan hasil yang maksimal.

Penyebab Kegagalan Dalam menurunkan Berat Badan

1. Kurang Tidur
Polahidup yang sehat berhubungan dengan pola tidur, normalnya manusia tidur 8 jam sehari atau minimal 7 jam sehari. Sedangkan menurut hasil penelitian orang yang tidurnya kurang dari 7 jam akan membuat produksi hormon kortisol, gula darah dan produksi insulin akan naik.Hal itu memicu tubuh menjadi cepat lapar serta menjadikan resistensi insulin dimana resistensi tersebut akan membuat tubuh menyimpan banyak lemak.
2. Balas Dendam Setelah Olahraga
Kesalahan fatal yang sering menjadi faktor kegagalan diet namun tidak disadari yaitu “balas dendam” setelah berolahraga dengan makan berlebihan. Setelah berolahraga biasanya tubuh memang merasa lebih lapar karena kalori dalam tubuh telah dibakar. Anggap saja anda telah membakar kalori sebanyak 500 kalori setelah anda kelelahan berolaraga tubuh akan merasa sangat kelaparan akhrinya setelah olahraga anda melampiaskan kelelahan dengan makan tanpa memperhitungkan makanan yang dimakan. Fenomena yang terjadi yaitu jumlah kalori yang dibakar sebesar 500 kalori namun yang dikonsumsi setelah olah raga bisa saja 600 kalori. Akhirnya bukan berkurang malah bertambah berat badannya.
3. Telat Makan
Hal ini sring dianggap sepele oleh mereka yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan. Ada juga yang merasa jika telat makan itu lebih baik, bahkan ada yang sengaja menunda jam makannya. Padahal hal ini justru berdampak buruk bagi diet anda karena kebanyakan mereka yang telat makannya akan merasa lebih lapar saat makan sehingga sulit menahan diri dan akhirnya makan dalm porsi lebih banyak dari yang sehausnya. Hal-hal yang dianggap sepele seperti ini lebih sering menggagalkan program diet seseorang.
Demikian adalah beberapa tips cara menurunkan berat badan yang bisa anda implementasikan. Berhasil atau tidaknya program ini tergantung niat masing-masing individu yang melakukannya. Paling penting yaitu membangun motivasi dan kesadaran diri bahwa kita mampu melakukannya dan semangat tersebut merupakan faktor paling menentukan dalam menjalankan tips diet sehat jenis apapun.

Macam-macam penyakit jantung

Penyakit jantung merujuk pada penyakit yang menyerang jantung dan sistem pembuluh darah. Jantung adalah organ strategis dalam tubuh seseorang karena peranannya sebagai pemompa darah.

Ada banyak penyebab penyakit jantung seperti pola hidup, kelainan bawaan sejak lahir, dan pola makan yang tidak sehat. Serangan jantung merupakan akibat mematikan dari penyakit jantung koroner yang menjadi pembunuh wanita dan pria paling banyak di Amerika.
Faktanya, penyakit jantung tak hanya menyerang orang lanjut usia. Dewasa ini, banyak anak muda yang telah mengidap berbagai penyakit jantung. Bahkan bayi yang baru lahir bisa mengidap kelainan pada jantung.
Ada 50 lebih jenis penyakit jantung yang mengintai mereka yang memiliki pola hidup dan makan yang tidak sehat. Meskipun sudah ada beragam cara untuk menangani sakit jantung, dari medis hingga herbal, mencegah tetap lebih baik dari mengobati. Ini dia jenis-jenis penyakit jantung yang wajib Anda waspadai.

Gagal Jantung
Gagal Jantung atau Heart Failure adalah keadaan dimana jantung tidak bisa memasok aliran darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan berpotensi mematikan. Terkadang gagal jantung sering disalahartikan sebagai serangan jantung.
Penyakit jantung jenis ini memiliki gejala antara lain: pembengkakan pada kaki dan tangan, penambahan atau pengurangan berat badan sebelum terjadi pembengkakan karena kelebihan cairan, nafas pendek, kelelahan yang terus menerus, angina atau ketidaknyamanan pada dada dan lengan karena penyumbatan arteri koroner.

Heart Valve Disease

Heart Valve Disease atau masalah pada katup jantung adalah keadaan dimana salah satu atau lebih katup jantung tidak bekerja dengan baik. Dalam beberapa kasus, orang-orang terlahir dengan masalah pada katup jantung sedangkan beberapa orang mendapatkan kelainan pada katup di masa hidupnya.
Kelainan pada katup jantung bisa disebabkan oleh infeksi, usia, dan karena penyakit lain. Hampir tak ada gejala yang ditemukan oleh penderita kelainan pada katup jantung.
Ada tiga jenis penyakit katup jantung: kebocoran, penyempitan, dan katup tanpa lubang. Tidak ada obat untuk kelainan pada katup jantung kecuali operasi. Tetapi bagi Anda yang tidak memiliki penyakit ini dari lahir, menjaga pola makan dan pola hidup adalah kunci untuk terbebas dari penyakit ini.

Aritmia

Ini adalah jenis penyakit jantung yang mengganggu yakni gangguan irama atau detak jantung. Detak jantung bisa lebih cepat, lebih lambat, dan tidak teratur. Faktor utama penyakit aritmia adalah kurangnya kalsium dalam tubuh dan terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung.
Penyumbatan pembuluh darah jantung yang juga berefek pada detak jantung yang tidak normal akan berakibat pada serangan jantung. Selain 2 hal tersebut penyebab aritmia lainnya adalah diabetes, tekanan darah tinggi, merokok, kafein, alkohol, stres, kematian otot jantung, penyalahgunaan obat, dan terlalu aktifnya kelenjar thyroid.

Perikarditis

Jenis penyakit jantung ini adalah peradangan pada kantung jantung atau pericardium sehingga menimbulkan penimbunan cairan dan penebalan. Peradangan ini disebabkan oleh beberapa hal. Penyebab yang umum adalah infeksi virus dan terapi penyinaran untuk kanker payudara.
Gejala yang timbul akibat perikarditis adalah sesak nafas, batuk, tekanan darah tinggi, dan kelelahan akibat kerja jantung menjadi tidak efisien. Penyakit jantung ini bisa didiagnosa melalui MRI atau kateterisasi jantung.
Mengonsumsi obat untuk mengurangi cairan dapat membantu mengurangi gejala perikarditis tetapi kesembuhan total dilakukan dengan mengangkat pericardium.

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner disebabkan oleh lapisan lemak atau kolesterol di dinding nadi yang menyumbat pembuluh darah. Akibat dari penyumbatan oleh lapisan lemak dan kolesterol ini adalah terganggunya proses suplai darah dari dan ke jantung.
Ketika darah tersumbat akibat lapisan lemak maka inilah yang disebut serangan jantung. Lapisan lemak dan kolesterol di dinding nadi diakibatkan oleh kecanduan rokok, hipertensi, dan kolesterol tinggi.
Jika seseorang merasakan gejala-gejala seperti nyeri di dada bagian tengah yang menjalar hingga ke lengan kiri dan leher bahkan sampai ke punggung, keringat dingin, dan rasa mual berarti orang tersebut kemungkinan menderita penyakit jantung koroner.
Untuk jenis penyakit jantung koroner bisa diobati dengan herbal yang telah diuji klinis dan diuji khasiatnya oleh ilmuwan dan dokter.
Masih banyak penyakit jantung yang belum dijelaskan disini. Namun yang paling umum adalah penyakit-penyakit jantung di atas. Waspadai gejalanya dan selalu berkonsultasilah ke dokter apabila salah satu penyakit jantung di atas menyerang anda.

Penyusunan Teks Proklamasi

 

 Penyusunan Teks Proklamasi Kemerdekaan Indonesia, dilakukan melalui perundingan antara golongan muda dan golongan tua, yang mana perundingan ini berlangsung mulai pukul 02.00 – 04.00 dini hari. Tempat penulisan Teks Proklamasi Kemerdekaan Indonesia ini dilakukan di ruang makan laksamana Tadashi Maeda jalan Imam Bonjol no. 1. Konsep Teks Proklamasi itu sendiri dibuat oleh Ir. Soekarno. Dan di ruang depan, hadir B.M Diah Sayuti Melik, Sukarni, dan Soediro. Sukarni menyusulkan agar yang menandatangani Teks Proklamasi itu adalah Ir. Soekarno dan Drs. Moh. Hatta atas nama bangsa Indonesia. Dan yang mengetik Teks Proklamasi adalah Sayuti Melik.

Kemudian diadakan upacara dilaksanakan pukul 10.00

Susunannya:

1. Pemberian sambutan oleh wakil walikota jakarta (Suwiryo).

2. Sambutan oleh Ir.Soekarno.

3. Pembacaan teks proklamasi oleh Ir.Soekarno didampingi Moh.Hatta.

4. Pengibaran Bendera Merah Putih oleh Latik  Hendradiningrat dan Suhud yang diiringi lagu
    Indonesia Raya.

 

Buah Untuk Obat Herbal

• Jambu Biji Jambu biji adalah salah satu jenis buah yang memiliki manfaat untuk penyembuhan beberapa penyakit. Pamornya terkenal karena khasiat buah dan daunya yang paling mujarab dalam menyembuhkan penyakit demam berdarah (DBD) . Fungsinya untuk menambah trombosit penderita DBD yang biasanya menurun hingga di bawah batas normal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa memberikan air rebusan jambu biji pada penderita DBD, bisa menaikkan jumlah trombosit penderita sampai 100.000/mm3 dalam tenggang waktu sekitar 16 jam.
  Di dalam daun jambu biji juga terkandung enzim quercetin yang berfungsi untuk menghambat terbentuknya enzim mRNA yang ada di dalam virus DBD. Oleh karena itu, daun jambu biji ampuh untuk mematikan virus DBD dan juga menambah cairan tubuh yang hilang. Jenis buah dan daun jambu biji yang bisa dimanfaatkan untuk pengobatan penyakit demam berdarah adalah jambu biji merah dan jambu biji putih.
  Alangkah lebih baik lagi, bila yang dikonsumsi itu bukan hanya sekadar buahnya saja, melainkan daunnya juga yang bisa dijadikan jus.
  Caranya: Ambil 5 lembar daun jambu biji, cuci bersih, lalu rebus dalam satu panci sedang. Biarkan air surut hingga tinggal 1/3 bagiannya saja. Setelah itu, minumkan pada si penderita DBD sesering mungkin misalnya 2-3 jam sekali.
  Selain berkhasiat sebagai obat hebal DBD, jambu biji juga terbukti ampuh melawan penyakit demam, batuk, hipertensi, sembelit, mabuk perjalanan, dan diare.
• Mengkudu Buah ini memang memiliki rasa yang kurang sedap di lidah. Namun, bukan berarti bisa dianggap sebelah mata lho, karena ternyata didalamnya terkandung banyak manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan kita.
  Banyak pakar kesehatan dalam dan luar negei yang melakukan uji klinis atas khasiat buah mengkudu sebagai obat herbal. Yang paling terkenal dari khasiatnya adalah sebagai anti dan pencegah kanker/ tumor. Menurut pakar kesehatan, mengkudu mengandung zat anti kanker yang dinamakan Damnacanthal, sejenis anthraquinon, zat yang bertugas menghambat pertumbuhan sel ganas pada kanker dan tumor.
  Adapun saran penyajiannya cukup dengan meminum jus mengkudu sehari tiga kali secara rutin. Usahakan agar jus diminum tanpa campuran zat pemanis agar keasliannya tetap terjaga.
  Selain sebagai anti kanker, buah mengkudu juga bermanfaat untuk peluruh kencing batu, bengek, radang dan selaput sendi. Sedangkan akar mengkudu bisa dimanfaatkan untuk mengobati kejang-kejang dan tetanus. Kulit batang mengkudu juga berkhasiat untuk disentri.
• Delima Sering mengalami stress karena beban pikiran yang terlalu berat? Cobalah atasi stress menggunakan terapi jus delima. Buah berwarna merah ini mampu mengurangi kadar kortisol (hormon stres) secara signifikan di dalam air liur kita, sekaligus mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik, sehingga membuat Anda lebih rileks. Cara mengatasi stress dengan buah delima cukup dengan mengonsumsi jus buah delima sebanyak 2,5 gelas setiap harinya.
  Selain sebagai pengusir stress, buah delima juga berkhasiat herbal untuk mencegah kanker prosat, kanker payudara, mencega penyakit jantung, mengobati pembengkakkan dan pendarahan pada gusi.
• Manggis Hitam-hitam si buah manggis tidak mau kalah fungsi dengan buah-buah bermanfaat herbal lainnya. Bahkan khasiatnya bukan hanya terletak pada buahnya saja melainkan pada kulit dan daunnya pula. Khasiat manggis yang paling populer adalah untuk mencegah dan mengobati penyakit batu ginjal. Caranya, konsumsi daging buah manggis sebanyak 3 ons setiap hari. Bisa pula dengan cara meminum rebusan daun manggis yang sudah dicuci bersih. Mengonsumsi manggis dengan porsi yang disarankan akan membantu pengeluaran racun atau zat-zat kotor dari dalam tubuh melalui air seni.
  Selain untuk mencegah dan mengobati penyakit batu ginjal, manggis bermanfaat juga untuk mencegah gangguan penglihatan, mencegah diabetes, menambah energi, melawan radikal bebas, dan meluruhkan lemak pada tubuh.
• Sirsak Buah berdaging putih dengan biji hitam pipih ini kaya akan kandungan air. Tidak heran bila sirsak sangat enak dikonsumsi saat dahaga menyerang. Tapi bukan itu yang menjadi keutamaan buah sirsak sebagai buah herbal. Manfaat utama sirsak terletak pada daun sirsak. Turun temurun daun sirsak dipercaya berkhasiat dalam menyembuhkan penyakit asam urat.
  Caranya, ambil 6-10 lembar daun sirsak yang tua tapi masih berwarna hijau pekat. Cuci bersih dan potong-potong daun agar kandungan zat baik di dalamnya bisa keluar saat perebusan. Lalu rebus daun tersebut hingga air menyusut menjadi 1 gelas saja. Minum sebanyak 2x sehari.
  Manfaat lain dari buah sirsak adalah mampu mengobati kanker, sakit pinggang, mengobati reumatik, bisul, dan cacingan.
• Markisa Buah yang paling banyak tersebar di kawasan perkebunan Sumatra Utara ini bukan hanya cocok diolah sebagai bahan minuman seperti sirup atau jus. Buah yang satu ini dianggap sebagai obat herbal karena keistimewaan manfaatnya dalam pengobatan tradisional. Adapun manfaat markisa yang sudah mendunia adalah cocok untuk penderita insomnia atau sulit tidur. Sebab, markisa kaya akan kandungan vitamin B yang menenangkan dan potassium yang merilekskan sistem syaraf. Konsumsilah 2-3 buah markisa sesaat sebelum tidur agar Anda bisa merasakan kantuk beberapa menit setelahnya.
  Bukan sekedar cocok untuk para penderita insomnia, markisa juga bisa diandalkan dalam membantu penyembuhan penyakit liver, melancarkan ASI, melancarkan peredaran darah, menurunkan kolesterol, dan penurun panas saat demam.
• Salak Buah dari tanaman tropis yang banyak tumbuh di daerah-daerah tropis seperti Indonesia ini memiliki ciri-ciri kulit yang kasar seperti corak tringgiling. Buah salak termasuk buah yang masuk dalam jajaran buah-buah bermanfaat herbal. Salah satu khasiat yang bisa Anda dapatkan dari buah ini adalah untuk menjaga kesehatan mata.
  Dalam 100 gram daging buah salak, mengandung betakaroten yang dibutuhkan oleh mata jauh lebih banyak dari yang
  terdapat pada buah mangga maupun semangka. Untuk itu sangat dianjurkan mengonsumsi salak 2-3 buah rutin setiap hari bila Anda bosan mengonsumsi jus wortel untuk menjaga kesehatan mata Anda. Tapi ingat, konsumsilah daging buah salak bersama kulit arinya, sebab kulit ari adalah bagian kandungan serat pada buah salak.
  Selain berkhasiat untuk kesehatan mata, salak juga berkhasiat untuk membantu proses penurunan berat badan. Ini disebabkan karena daging buah salak yang padat membantu mengurangi rasa lapar. Itu sebabnya salak juga cocok sebagai cemilan sehat di rumah.
• Buah Naga Buah Naga atau Hylocereus undotus juga dikenal memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat. Buah naga diyakini mampu menyembuhkan aneka macam penyakit mulai dari penyakit diabetes dan menurunkan kolesterol. Buah ini juga berkhasiat untuk mencegah kanker usus, menguatkan fungsi ginjal dan tulang, meningkatkan daya kerja otak, dan meningkatkan fungsi dan daya penglihatan.
  Buah ini juga bisa dijadikan sebagai obat herbal bagi penderita Talasemia. Buah naga merah mengandung indicaxantin yang merupakan salah satu pigmen betaxantin. Pigmen betaxantin merupakan pembentuk betaglobin (bagian dari hemoglobin) yang berfungsi mengangkut oksigen dari paru-paru. Karena itu, di Italia buah naga digunakan untuk terapi talasemia akibat kerusakan betaglobin.
 

 

11 Bangunan Bersejarah Di Indonesia

Indonesia banyak bangunan yang menyimpan nilai historis yang luhur, namun sebelas objek di bawah ini juga memiliki nilai arsitektur yang sangat tinggi. 

Banyak mata yang sudah mengakui keindahan dan kemegahannya. Bila Anda sedang berlibur ke suatu daerah, tentunya tidak ingin melewatkan kesempatan untuk melihat bangunan, jembatan, mesjid atau berbagai peninggalan bersejarah lainnya, yang menjadi trade mark daerah tersebut.

Meskipun banyak yang bukan merupakan hasil karya bangsa ini, tak sedikit bangunan, mesjid bahkan jembatan yang merupakan karya para arsitek negeri sendiri yang memiliki nilai arsitektural yang tinggi. Kali ini kami khusus mengajak Anda "berwisata" ke berbagai peninggalan bersejarah tersebut yang tersebar di beberapa daerah.

Istana Maimun

Istana Maimun telah dinobatkan sebagai bangunan terindah di Kota Medan, Sumatera Utara. Terletak di kawasan Jl. Brigjen Katamso, istana megah ini selesai dibangun sekitar tahun 1888 dan merupakan warisan dari Sultan Deli Makmun Al Rasyid Perkasa Alamsyah. Sapuan warna kuning pada gedung ini merupakan warna khas Melayu.

Arsitekturnya yang unik adalah daya tarik utama dari Istana Maimun. Pengaruh Eropa terlihat jelas pada balairung atau ruang tamu, jendela, pintu dan sebuah prasasti di depan tangga yang bertuliskan huruf Latin, berbahasa Belanda. Sedangkan, ciri Islam muncul pada atapnya yang bergaya Persia yang melengkung, style yang banyak dijumpai pada bangunan-bangunan di kawasan Timur Tengah.

Bagian dalam Istana Maimun juga menarik untuk disusuri. Di balik dinding-dindingnya yang kokoh, terdapat puluhan kamar yang tersebar di dua lantai. Kemegahan pun terlihat pada singgasana, lampu kristal Eropa, kursi, meja maupun lemari. Foto-foto keluarga, senjata-senjata kuno, termasuk ruang penjara, juga ada di istana ini. Walaupun masih menyimpan benda-benda bernilai sejarah, Istana Maimun masih membolehkan wisatawan untuk berkunjung dan menikmati kemegahan sekaligus menyelami kejayaan Kesultanan Deli masa lalu.

Mesjid Raya Medan

Mesjid Raya Medan yang berdiri angkuh tak jauh dari Istana Maimun adalah bangunan yang juga menjadi jejak kejayaan Deli. Dibangun pada tahun 1906, semasa pemerintahan Sultan Makmun Al Rasyid, mesjid ini masih berfungsi seperti semula, yaitu melayani umat muslim di Medan yang ingin beribadah.

Kubahnya yang pipih dan berhiaskan bulan sabit di bagian puncak, menandakan gaya Moor yang dianutnya. Seperti mesjid lainnya, sebuah menara yang menjulang tinggi terlihat menambah kemegahan dan religiusnya mesjid ini. Aplikasi lukisan cat minyak berupa bunga-bunga dan tumbuhan yang berkelok-kelok di dinding, plafon dan tiang-tiang kokoh di bagian dalam mesjid ini, semakin menunjukkan tingginya nilai seni mesjid ini.

Mesjid Istiqlal

Jakarta yang serba modern dan dipenuhi gedung kaca, ternyata masih memiliki bangunan bersejarah dengan desain yang indah, yaitu Mesjid Istiqlal. Rumah ibadah umat muslim yang megah ini telah lama menjadi salah satu landmark Jakarta. Kokoh berdiri di atas areal seluas 9,5 hektar dan berkapasitas hingga 8.000 orang, mesjid hasil karya arsitek Indonesia, F Silaban ini, pernah menjadi yang terbesar di Asia Tenggara, sekaligus menjadi kebanggaan umat muslim Ibukota dan Indonesia. Dibangun pada masa-masa awal kemerdekaan, mesjid ini memang melambangkan kemerdekaan, sesuai dengan arti dari nama yang disandangnya.

Mesjid Istiqlal mempunyai sebuah kubah raksasa berwarna putih yang bentuknya seperti bola dibelah dua. Layaknya mesjid lain di dunia, Mesjid Istiqlal ini juga dilengkapi sebuah menara yang tingginya menggambarkan jumlah ayat yang ada pada kitab suci Al Qur'an. Sebuah bedug raksasa ikut menambah keunikan mesjid ini. Ukurannya yang amat besar, menobatkan bedug ini sebagai bedug terbesar di Indonesia!

Gereja Katedral

Gereja Katedral yang berada tak jauh dari Mesjid Istiqlal adalah bangunan berdesain unik yang selalu menjadi perhatian wisatawan. Usia bangunan bergaya neo gothic ini memang sudah lebih dari seabad. Tidak heran bila bangunan ini ditetapkan sebagai salah satu bangunan cagar budaya yang dilindungi kelestariannya.

Walaupun begitu, Gereja Katedral yang resmi digunakan pada tahun 1901 ini, masih berdiri kokoh dan elegan di tengah "berisiknya" Jakarta. Keunikan dari gereja hasil rancangan seorang pastornya yang bernama, Antonius Dijkmans ini, terlihat pada dua menara yang mengapit pintu masuk. Di atas menara tersebut ada dua menara kecil lain yang tersusun dari rangkaian besi. Demikian juga dengan menara ketiga. Pada puncak setiap menara terdapat lonceng kuno yang dibuat sekitar tahun 1800 sampai awal 1900-an.

Gedung Sate

Di Kota Bandung yang sejuk, Anda juga bisa menjumpai sebuah bangunan dengan arsitektur yang lain dari yang lain. Dibangun pada era kolonial Belanda, Gedung Sate, demikian gedung ini banyak disebut, merupakan salah satu daya tarik yang ada di Kota Kembang. Nama Gedung Sate sendiri muncul karena sebuah ornamen yang terlihat seperti tusuk sate di puncak menara utamanya.

Gedung Sate hasil rancangan Ir.J.Gerber, arsitek kenamaan lulusan Fakultas Teknik Delf Nederland dan timnya ini, selesai dibangun pada tahun 1924.

Bangunan ini mengadopsi gaya arsitektur era Renaissance Italia. Namun, pada bagian tengahnya terdapat menara bertingkat yang mirip dengan atap meru atau pagoda. Oleh sebab itulah, kalangan arsitek menilai bahwa Gedung Sate memiliki rancangan yang "berani beda" dan tak populer di zamannya.

Kini, di depan bangunan ini terdapat sebuah monumen untuk mengenang gugurnya para pejuang Jawa Barat saat mempertahankan Gedung Sate dari serangan pasukan Gurka. Setiap hari Minggu atau hari libur nasional, gedung ini selalu dipenuhi wisatawan.

Usai menikmati kemegahan gedung ini dari luar, Anda bisa menuju menaranya untuk menyaksikan benda-benda bersejarah. Atau bisa juga sekadar bersantai di kafe yang ada di gedung ini sambil menikmati suasana dan udara Kota Bandung yang sejuk dan segar.

Lawang Sewu

Membahas tentang arsitektur atau bangunan tua di Indonesia, tentu tak bisa lepas dari sebuah bangunan legendaris yang berdiri kokoh di Kota Semarang, tepatnya di kawasan Simpang Lima, yaitu Lawang Sewu. Bangunan yang artinya adalah "seribu pintu" ini, sesungguhnya bukan nama sebenarnya yang diberikan untuk bangunan ini.

Nama tersebut menjadi legendaris karena banyaknya jumlah pintu yang terdapat pada gedung keno ini. Dahulu, Lawang Sewu yang bergaya art deco adalah kantor perusahaan kereta api Belanda, NV Nederlandsch Indische Spoorweg Mastshappij (NIS) dan bangunan ini merupakan salah satu karya terbaik arsitek Prof. Jacob K. Klinkhamer dan B.J. Oudang.

Pemerintah Kota Semarang sendiri telah menetapkan Lawang Sewu sebagai salah satu gedung yang dilindungi. Predikat ini layak disandang oleh Lawang sewu karena gedung ini juga merupakan saksi sejarah Indonesia saat pecahnya perang sengit selama 5 hari di Semarang, antara Angkatan Muda Kereta Api melawan kompetai dan Kido Buati, Jepang.

Gereja Blendug

Sebagai bangsa yang paling lama "menduduki" negeri ini, Belanda juga meninggalkan jejaknya di Kota Semarang. Coba saja lihat kawasan kota lama yang ada di Ibukota Provinsi Jawa Tengah itu. Anda akan menjumpai banyak bangunan tua yang bergaya masa kolonial. Dari sekian gedung yang berjajar di tepi jalan, Gereja Blendug adalah salah satu bangunan tua yang menarik.

Dibangun sekitar tahun 1753 oleh komunitas Belanda yang dulu menghuni kawasan ini, Gereja Blendug merupakan gereja tertua di Jawa Tengah yang masih terawat sampai sekarang. Blendug sendiri berasal dari bahasa Jawa yang berarti kubah, mengacu pada atap yang ada di gereja ini.

Bentuk atapnya yang melengkung dan berwarna merah, terasa kontras dengan dindingnya yang dicat warna putih. Empat pilar kokoh serta menara kembarnya yang khas di bagian depan juga menjadi ciri khas gereja yang kini bernama resmi GPIB Immanuel ini. Gereja Blendug telah menjadi ikon Kota Semarang dan selalu menjadi lokasi persinggahan wisatawan sejarah maupun para pecinta fotografi.

Mesjid Agung Palembang

Palembang tak hanya terkenal dengan pempek atau kain songketnya. Kota di tepian Sungai Musi ini juga dihiasi bangunan dengan arsitektur mengagumkan seperti terlihat di Mesjid Agung Palembang.

Berlokasi tak jauh dari Plaza Benteng Kuto Besak, di Kota Palembang, Sumatera Selatan, Mesjid Agung Palembang mulai dibangun ketika Palembang dipimpin oleh Sultan Mahmud Badaruddin I Jayo Wikramo, tepatnya tahun 1738. Pada zamannya, mesjid ini dipercaya sebagai salah satu rumah ibadah terbesar yang pernah ada.

Meski digarap oleh seorang arsitek Eropa, pengaruh Cina ikut muncul pada wajah mesjid ini. Hal itu ditandai oleh bentukan limas dan hiasan ornamen khas Cina pada sejumlah atapnya. Paduan dua budaya ini menjadi ciri khas Mesjid Agung Palembang dan membuat banyak pelancong terkagum-kagum. Sebuah akulturasi budaya yang bisa tetap berdampingan dan saling mengisi.

Taman Sari

Taman bunga yang indah. Begitulah kira-kira arti dari nama Taman Sari. Areal pemandian ini merupakan kompleks bangunan yang sangat indah dan menjadi aset Keraton Yogyakarta. Dibangun setelah Perjanjian Giyanti pada tahun 1755, tempat ini memang didesain sebagai tempat pengasingan diri Sultan Yogyakarta dan keluarganya dari hiruk pikuk dunia. Meskipun sempat luluh lantak terguncang gempa, saat ini Taman Sari sudah kembali terlihat cantik.

Taman Sari memang dirancang sedemikian rupa agar bisa menghadirkan ketenangan bagi siapapun yang berada di dalamnya. Bangunan ini juga mencerminkan style yang multikultur (Portugis, Belanda, Cina, Jawa, Hindu, Buddha, Nasrani, dan Islam). Kolam mungil dengan air mancurnya yang jernih dan pohon-pohon berbunga, menambah keasrian tempat ini. Sekaligus menjadikannya sebagai lokasi peristirahatan yang sempurna.

Tongkonan

Selain bangunan peninggalan kolonial, Indonesia juga memiliki sejumlah rumah adat dengan bentuk atau desain yang unik. Bangunan ini memang bukan karya seorang arsitek era modern yang menguasai segudang teori. Melainkan kreasi sekelompok manusia yang masih mencintai serta menjunjung tinggi adat istiadat yang diwariskan oleh leluhurnya. Dan Tongkonan, rumah adat masyarakat Tana Torja di Sulawesi Selatan, adalah salah satunya.

Tongkonan memang memiliki ciri khas tersendiri dibanding rumah adat lainnya. Rumah ini berupa rumah panggung dari kayu. Atapnya yang terbuat dari susunan bambu yang dilapisi ijuk hitam serta bentuknya yang melengkung seperti perahu telungkup, membuat rumah ini mirip dengan Rumah Gadang, rumah adat masyarakat Minang atau Batak. Dinding rumah yang terbuat dari kayu, juga diukir dengan aneka ukiran khas Toraja.

Ciri lain yang paling menonjol pada Tongkonan adalah adalah kepala kerbau beserta tanduknya yang meliuk indah yang disusun pada sebuah bang utama di depan setiap rumah. Jumlah kepala kerbau yang ada di setiap rumah bisa berbeda. Semakin banyak "hiasan" ini di sana, maka semakin tinggi derajat keluarga yang tinggal di dalamnya. Karenanya. Tongkonan juga menjadi salah satu daya tarik wisata Tator dan banyak diminati para pecinta foto.

Jembatan Mahakam

Bicara soal arsitektur tak terbatas hanya pada bangunan, rumah atau gedung. Nah, untuk kategori ini, Jembatan Mahakam 2 atau yang juga dikenal dengan Jembatan Tenggarong di Kalimantan Timur, menjadi salah satu pilihan.

Melintang di atas Sungai Mahakam di tepian Kota Tenggarong, jembatan ini adalah yang ke dua setelah Jembatan Mahakam I yang berada di tengah Kota Samarinda. Namun demikian, Jembatan Mahakam 2 mempunyai desain yang menarik dibanding "saudara tuanya" atau jembatan lainnya di Nusantara. Jembatan ini tergolong suspension cable bridge dan berdesain nyaris sama dengan Golden Gate di San Francisco, Amerika Serikat.

Wajar saja bila jembatan yang membentang sejauh sekitar 710 meter ini tak hanya berfungsi sebagai sarana transportasi, tapi juga menjadi daya tarik bagi wisatawan yang berkunjung ke Tenggarong. Menjelang senja, lampu-lampu yang terpasang pada tiang dan kebel-kabelnya akan menyala dan menyajikan sebuah panorama yang indah.

Sumber: 11 Bangunan Bersejarah Di Indonesia - Yafi Blog http://yafi20.blogspot.com/2011/12/11-bangunan-bersejarah-di-indonesia.html#ixzz3lzm2rmAh

Perangkat Keras Untuk Mengakses Internet

A. Mengenal Internet
     Internet bukanlah sesuatu yang nyata, melainkan sistem yang abstrak. Sebagai suatu sistem, internet memiliki cara kerja yang mirip dengan sistem tubuh. Internet atau interconnected network berkembang seiring bertambahnya komputer dan jaringan yang terhubung ke internet. Jadi, internet berfungsi sebagai pengubung antarjaringan kecil.

1. Jaringan Komputer
    jaringan berfungsi untuk memungkinkan sebagai sarana transfer data, jaringan memungkinkan pembagian sumber daya/resource dari setiap komputer yang terhubung pada jaringan. Sebagai contoh, suatu komputer yang tidak dilengkapi printer dapat mencetak dokumen menggunakan printer pada komputer lainnya melalui jaringan. Jaringan dibedakan berdasarkan area kerjanya yaitu LAN,MAN,WAN

a. Local Area Network(LAN)
    Jaringan komunikasi yang melayani pengguna yang berada dalam sebuah jangkauan area geografis yang terbatas. LAN dibentuk dari bebertapa buah server, workstations,sistem operasi jaringan serta sebuah sambungan komunikasi. Server adalah mesin berkecapatan tinggi yang mampu menangani penggunaan bersama atas file data dan program yang diakses oleh banyak pengguna melalui jaringan
b. Metropolitan Area Network(MAN)
    Merupakan hubungan antarkomputer yang membentuk sebuah jaringan yang melayani organisasi satu lingkup kerja yang menjangkau gedung yang berlainan. Jaringan ini hampir sama dengan LAN hanya saja jangkauannya lebih luas dari LAN.
c. Wide Area Network(WAN)
   Yaitu jaringan komputer yang menjangkau area secara geografis sangat luas. Jaringan WAN menjangkau komputer antarnegara, benua bahkan seluruh dunia. Untuk menghubungkan komputer yang letaknya sangat jauh tersebut komputer dihubungkan dengan bantuan jaringan lain di antaranya jaringan telepon ataupun sinyal satelit

2. Internet Dan Perkembangannya
    Hal yang menarik dari internet yaitu tidak ada satu pihak pun yang memilikinya. Setiap komputer yang terhubung internet dapat saling berkomunikasi. Meskipun tidak ada yang memiliki, perkembangan internet tetap dipantau oleh Internet Society (ISOC), sebuah lembaga nirlaba internasional.
    Sejak kemunculannya pada awal 1969,internet hanya menghubungkan empat buah komputer dengan sistem operasi yang berbeda-beda. Perkembangan awal internet tidak terlepas dari didirikannya lembaga penelitian Advanced Research Project Agency (ARPA) pada tahun 1958 oleh pemerintah Amerika. ARPA membangun jaringan yang disebut ARPANET.Komputer ini dapat berkomunikasi dengan baik karena adanya aturan yang disebut protokol atau pertama disebut Network Control Protokol (NCP).
    Pada tahun 1973, para Ilmuwan mulai memikirkan cara untuk dapat terhubung dengan jaringan ARPANET.Pada 1967, jaringan yang menggunakan sinyal radio atau packet radio network (PRNET) dapat terhubung dengan ARPANET.
   Pada 1977, jaringan satelit (SATNET) dapat terhubung dengan kedua jaringan yang ada. Jaringan komputer modern lainnya, seperti USENET,BITNET,CSNET, dan NSFNET dapat terhubung setelahnya. Pada tahun 1983, ARPANET mengubah protokol menjadi Transmission Control Protocol dan Internet Protocol (TCP/IP). Protokol ini sama dengan protokol pada internet sekarang.
   Pada tahun 1990. Tim Berners-Lee mengembangkan sebuah sistem yangmempermudah navigasi di internet. Sisitem ini disebut World Wide Web (www). Ini merupakan penggabungan dari hypertext,protokol internet, dan domain name system (DNS). Internet merupakan jaringan global yang menghubungkan komputer, sedangkan World Wide Web adalah cara untuk mengarungi jaringan yang luas tersebut.
  Di Indonesia, teknologi jaringan mulai berkembang pada akhir 1980-, yaitu dengan berdirinya jaringan yang menghubungkan 5 universitas di Indonesia, yaitu Universitas Indonesia, Universitas Terbuka, Universitas Gajah Mada, Institut Teknologi Bandung.dan Institut Teknologi Surabaya. tetapi karena kurangnya dana dan infrastruktur jaringan teknologi belum berkembang
  Barulah pada 1994 Internet masuk ke Indonesia, tepatnya bulan Juni 1994 dengan terhubungnya jaringan Iptek Nasional ke Internet. Pengelolaan IPSTEKnet diserahkan kepada BPPT (Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi).

3. Notasi Kecepatan Transfer Data
    Semakin cepat transfer data yang dilakukan, koneksi jaringan dan internet semakin lancar. Kecepatan transfer data dioukurmenggunakan satuan umum bit per second (bps)
1.000 bit/second = 1 kilobit/second = 1 kbps
1.000.000 bit/second = 1 megabit/second = 1 Mbps
100.000.000 bit/second = 1 gigabit/second = 1 Gbps
jika dalam satuan Byte per second. Satu Byte setara dengan 8 bit
1 kBps = 8 kbps
1 MBps = 8 Mbps
1 GBps = 8 Gbps

4. Pengalamatan di Internet
    Alamat situs internet misalnya www.google.com. Penulisan www, dan com adalah salah satu aturan penulisan alamat situs di internet. Alamat internet disebut sebagai Uniform Resources Locator (URL). URL terdiri atas tiga yaitu Internet Protocol Address, Domain Name System Address,dan E-mail Address.
a. Alamat Protokol Internet
    Ini merupakNomor Identitas. Alamat Protokol Internet sering disebut alamat IP. Ditulis menggunakan bilangan biner maupun bilangan desimal. Bilangan biner adalah bilangan yang dibentuk menggunakan kombinasi bilangan 0 dan 1 saja. Bilangan desimal menggunakan kombinasi bilangan 0 hingga 9.
    Jadi, alamat IP menunjukkan nama komputer beserta jaringan tempat komputer ini berada. Dengan angka-angka ini komunikasi antarkomputer dapat dilakukan
b. Domain Name System Address
    DNS Address adalah cara pengalamatan komputer menurut nama kelompok. Konteks kelompok dapat mengacu pada kelompok wilayah geografi maupun bentuk institusi. Berbeda dengan penulisan alamat IP, DNS menggunakan huruf untuk menyatakan alamat situs. Aturan penulisan alamat situs yang digunakan yaitu: Protokol://domain/direktori/file. Domain dibagi menjadi 2 yaitu:
1. Root-Level Domain
2.Top Level Domain